Mẹo giảm cân đơn giản dành cho nam

Năng lượng -
Đa số các tạp chí, báo chí, truyền hình đều quan tâm hướng dẫn mẹo giảm cân cho phụ nữ mà ít đến vấn đề này của nam giới. Vì vậy, ở đây là 10 mẹo nhỏ để giúp bạn giảm cân mà không cần đến các tạp chí chỉ quan tâm đến phụ nữ kia nữ

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...

Vận động thể chất ít nhất 30 phút/ngày giúp kéo dài tuổi thọ

Sức khỏe -
Việc vận động thể chất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày trong tuần sẽ giúp giảm nguy cơ tử vong

Trả phí: 2000 VNĐ

Xem thêm...

Những gợi ý bữa sáng tốt nhất cho sức khoẻ của bạn

Sức khỏe -
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bữa sáng bổ dưỡng và ngon lành đảm bảo cho bạn đủ năng lượng và dinh dưỡng để hoạt động cả ngày.

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...

Tắm hơi không chỉ giúp thư giãn mà còn có lợi ích không ngờ

Sức khỏe -
Bên cạnh việc mang đến cảm giác thư giãn, dễ chịu, tắm hơi đúng cách còn có những lợi ích tốt cho sức khỏe và giúp bạn có làn da khỏe, đẹp

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...

Những thực phẩm không nên ăn khi đói

Sức khỏe -
Không phải loại thực phẩm nào cũng có thể ăn khi đói bởi chúng sẽ có tác động trực tiếp không tốt đến dạ dày.

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...

Rèn luyện tính cách này từ nhỏ, cha mẹ có thể giúp con trở thành ứng viên mọi nhà tuyển dụng đều "thèm muốn" trong tương lai

Trí tuệ -
Tốt nghiệp từ một trường đại học danh tiếng với tấm bằng loại ưu chưa đủ để đảm bảo tương lai tươi sáng cho con của bạn. Kỹ năng sống này mới là thứ giúp con trưởng thành và đứng vững ở mọi hoàn cảnh.

Trả phí: 2000 VNĐ

Xem thêm...

Làm việc này 1, 2, 5, 15 phút mỗi ngày để thay da đổi thịt: Jack Ma cũng mê, bạn thế nào?

Thiền khí công -
Nhiều người nghĩ thiền là một thứ gì đó rất uyên thâm, nhưng kỳ thực chỉ cần tập tĩnh tâm đồng thời thở đúng cách là đã bắt đầu biết thiền, sẽ dần nhận ra những công năng kỳ diệu.

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...

10 dấu hiệu ở bàn chân phải đi khám ngay !

Sức khỏe -
Bàn chân là nơi tập trung rất nhiều huyệt đạo và đầu mút dây thần kinh, liên quan chặt chẽ đến các nội quan trong cơ thể.

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...

Uống rượu bia, người Nhật bảo vệ đại tràng cách nào

Sức khỏe -
Bí quyết trường thọ của người Nhật là thói quen ăn uống bảo vệ sức khỏe. Nên khi phải uống rượu bia - một tác nhân gây nhiều bệnh tật trong đó có viêm đại tràng, người Nhật lập tức tìm cách bảo vệ đại tràng.

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...