Những điều cần tránh khi ăn sáng.

Sức khỏe -
Hiện nay, nhiều người đã thấy được tầm quan trọng của bữa ăn sáng, bữa ăn sáng nạp năng lượng cho cả một ngày làm việc, học tập. Tuy nhiên, không ít người ăn sáng không đúng cách gây hại đến sức khỏe của mình.

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...

Nếu biết những thông tin này bạn sẽ không bao giờ bỏ bữa sáng của mình nữa

Sức khỏe -
Ai cũng biết bữa sáng rất quan trọng cho cơ thể, nhưng bạn có biết chính xác vì sao không? Bài viết dưới đây sẽ trả lời giúp bạn câu hỏi thú vị này!

Trả phí: 2000 VNĐ

Xem thêm...

Bạn có biết đây là khung giờ vàng nếu bạn đi ngủ thì sẽ trẻ rất lâu và khỏe mạnh không

Sức khỏe -
Đa số nhiều người không biết cách ngủ như thế nào là tốt. Có khi họ vẫn bảo rằng mình đã ngủ đủ 7, 8 tiếng rồi nhưng vẫn cảm thấy người uể oải. Bởi vì họ không biết cách ngủ. Với những người biết cách ngủ, thì chỉ cần ngủ 2 tiếng họ đã có thể lấy lại đủ năng lượng để sinh hoạt và làm việc hiệu quả nhất.

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...

15 mẹo vặt về sức khỏe độc đáo và phải ghi nhớ liền

Sức khỏe -
1. Để chữa khỏi nấc cụt, bạn hãy uống nước ngược. Cụ thể, bạn đổ đầy nước vào một ly thủy tinh. Cúi người ngang thắt lưng, tạo thành thế vuông góc với sàn nhà. Uống nước ở phía bên kia rìa ly (như hình). Nghĩa là nếu thông thường, bạn sẽ kề miệng vào phần ly gần mình nhất, thì để chữa nấc cụt, bạn hãy kề miệng vào phía đối diện và uống nước.

Trả phí: 2000 VNĐ

Xem thêm...

Các loại thực phẩm chớ dại để qua đêm

Sức khỏe -
Sau bữa tối, nếu những thức ăn này còn, đừng tiếc rẻ mà hãy bỏ chúng đi, bởi để qua đêm chúng sẽ cực kì hại cho sức khỏe của bạn

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...

Đây là cách người Nhật bảo vệ đại tràng trước rượu bia

Sức khỏe -
Người bệnh thường chủ quan trong điều trị, dùng thuốc chữa viêm đại tràng chỉ đỡ triệu chứng là dừng mà không biết rằng niêm mạc đại tràng vẫn chưa hoàn toàn hồi phục. Trong khi đó đại tràng là nơi thường xuyên tiếp xúc với những chất cặn bã, độc hại từ thức ăn, thức uống nên rất dễ bị viêm nhiễm trở lại, lâu ngày chuyển thành mạn tính. Khi đó các triệu chứng sẽ xuất hiện nhiều hơn kể cả khi bạn không uống rượu bia.

Trả phí: 2000 VNĐ

Xem thêm...

Kho mẹo dân gian hay trị bệnh vặt cho trẻ nhỏ, các mẹ nhất định phải ghi nhớ

Sức khỏe -
Sinh con đã vất vả nhưng chăm con còn “khổ cực trăm bề”. Thế nhưng nếu biết áp dụng một số mẹo dân gian hay trị bệnh vặt cho trẻ dưới đây sẽ giúp các bà mẹ nhàn hơn trong quá trình chăm con.

Trả phí: 2000 VNĐ

Xem thêm...

20 cách chữa bệnh bằng mẹo hiệu quả tức thì, bỏ túi ngay phòng khi cần dùng

Sức khỏe -
Dưới đây là 20 cách chữa bệnh bằng mẹo vô cùng đơn giản nhưng đem lại hiệu quả tức thì, ai cũng nên biết để phòng thân mỗi khi cơ thể gặp vấn đề.

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...

Những gợi ý bữa sáng tốt nhất cho sức khoẻ của bạn

Sức khỏe -
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bữa sáng bổ dưỡng và ngon lành đảm bảo cho bạn đủ năng lượng và dinh dưỡng để hoạt động cả ngày.

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...

Những lối sống cần loại bỏ nếu không muốn lụi bại vì ung thư

Sức khỏe -
Tiến sĩ Anne McTiernan, một chuyên gia về bệnh ung thư tại Trung tâm nghiên cứu ung thư Fred Hutchinson tại Seattle, Mỹ đã đưa ra những lời khuyên về việc thay đổi lối sống để phòng chống ung thư.

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...