Vận động thể chất ít nhất 30 phút/ngày giúp kéo dài tuổi thọ

Sức khỏe -
Việc vận động thể chất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày trong tuần sẽ giúp giảm nguy cơ tử vong

Trả phí: 2000 VNĐ

Xem thêm...

Những gợi ý bữa sáng tốt nhất cho sức khoẻ của bạn

Sức khỏe -
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bữa sáng bổ dưỡng và ngon lành đảm bảo cho bạn đủ năng lượng và dinh dưỡng để hoạt động cả ngày.

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...

Tắm hơi không chỉ giúp thư giãn mà còn có lợi ích không ngờ

Sức khỏe -
Bên cạnh việc mang đến cảm giác thư giãn, dễ chịu, tắm hơi đúng cách còn có những lợi ích tốt cho sức khỏe và giúp bạn có làn da khỏe, đẹp

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...

Những thực phẩm không nên ăn khi đói

Sức khỏe -
Không phải loại thực phẩm nào cũng có thể ăn khi đói bởi chúng sẽ có tác động trực tiếp không tốt đến dạ dày.

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...

10 dấu hiệu ở bàn chân phải đi khám ngay !

Sức khỏe -
Bàn chân là nơi tập trung rất nhiều huyệt đạo và đầu mút dây thần kinh, liên quan chặt chẽ đến các nội quan trong cơ thể.

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...

Uống rượu bia, người Nhật bảo vệ đại tràng cách nào

Sức khỏe -
Bí quyết trường thọ của người Nhật là thói quen ăn uống bảo vệ sức khỏe. Nên khi phải uống rượu bia - một tác nhân gây nhiều bệnh tật trong đó có viêm đại tràng, người Nhật lập tức tìm cách bảo vệ đại tràng.

Trả phí: 0 VNĐ

Xem thêm...