Lý giải vì sao boxing chỉ với vài đòn đấm cơ bản mà vô cùng lợi hại

Tinh hoa võ thuật -

Nhiều người cho rằng đã được gọi là môn võ thì phải bao hàm 1 loạt những kiến thức xâu xa, hàng tá những chiêu thức khác nhau, phải hiểu biết về huyệt đạo, ám khí, vũ khí vv... Đối với 1 bộ môn mà chỉ dùng các chiêu thức hết sức căn bản như boxing, họ cảm thấy e ngại và hoài nghi về mức độ thực chiến cũng như tự vệ của bộ môn này. Đây sẽ là ba lí do để giải mã vì sao với một bộ môn tưởng như là không có chiêu thức lại trở nên hoàn toàn thực chiến và hiệu quả.

1. Chiêu cơ bản nhất cũng có thể trở thành tuyệt kỹ nếu được tập nhiều lần.

Có thể nhiều bạn đã không còn lạ lẫm bởi một câu nói của huyền thoại Lý Tiểu Long ” Tôi không sợ kẻ có thể đá một nghìn cú đá, tôi chỉ sợ kẻ đã từng đá một cú đá một nghìn lần”. Đúng như vậy, bộ môn boxing chính vì chỉ quanh đi quẩn lại với những cú đấm tưởng chừng hết sức đơn giản, vì thế người tập boxing phải gắn bó và tập luyện những chiêu thức như vậy cực kỳ lâu và có thể ví như người mà Lý Tiểu Long đang ám chỉ trong câu “..Tôi chỉ sợ kẻ đã từng đá một cú đá một nghìn lần”. Sức mạnh, nhanh nhẹn, độ chuẩn xác đều được “Thấm vào từng giọt máu” trong từng đòn quyền của người tập boxing.

2. Boxing có thể khiến người tập làm quen với chiến đấu một cách nhanh chóng

Vì là bộ môn chú trọng đến thi đấu và đo găng, trong những buổi tập boxing thường các boxer sẽ được so găng để rèn luyện trình độ cũng như là làm quen và trở nên thân thuộc với chiến đấu. Bạn nghĩ sao khi 1 người có hàng trăm các chiêu thức khác nhau ở trong đầu nhưng chưa một lần áp dụng chúng trong thực chiến?

3. Một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai và lì đòn

Trong từng buổi tập luyện môn võ này các boxer đều sẻ phải cho ra tất tần tật những gì mà cơ thể còn giữ lại, từ những bài tập thể lực cực kỳ nặng nhọc cho đến những trận so găng mà việc bị dính đòn thậm chí là knockout là việc không thể tránh khỏi. 1 người đã từng tập luyện nhiều năm trong 1 khuôn khổ như vậy thử hỏi cơ thể làm sao mà không khỏe mạnh và lì lợm cho được, đây cũng chính là tinh thần dám đối mặt với thử thách và vượt qua chính mình mà 1 người tập luyện võ thuật nên có.

Chúc các bạn thành công.

KỸ NĂNG SINH TỒN

TỪ KHOÁ
Tin hot trong ngày
Những khoảnh khắc hài hước của thiên nhiên hoang dã
Động vật hoang dã

Những khoảnh khắc hài hước của thiên nhiên hoang dã

HOANG DÃ -
Thiên nhiên động vật hoang dã thật đa dạng, đầy cảm hứng, đáng sợ -và đôi khi lại hết sức vui nhộn. Các nhiếp ảnh gia tài năng đã “chộp” được những khoảnh khắc vô cùng hài hước, một số thì giống như trò đùa vui của các con vật.
Tin mới cập nhật
annop-saengosod,cong-chua-thuy-te,thai-lan,tung-son

Những lầm tưởng và lưu ý khi tập Yoga

Thiền khí công -
Yoga là hình thức tập luyện không còn xa lạ trên thế giới và cả ở Việt Nam. Thế nhưng, hiện vẫn còn không ít lầm tưởng về môn thể thao phổ biến này.
annop-saengosod,cong-chua-thuy-te,thai-lan,tung-son

[Kỹ năng sinh tồn] Cách tạo lửa bằng vỏ kẹo cao su

HOANG DÃ -
Khi bị lạc, bên cạnh việc tìm nguồn nước hay tạo ra nước thì lửa là thứ rất quan trọng cho bạn. Lửa sẽ giúp chúng ta sưởi ấm, thu hút sự chú ý và xua đuổi thú dữ. Tuy nhiên, khi bị lạc mà trong tay bạn không hề có bật lửa hay diêm, thì làm thế nào tạo ra lửa đây.
annop-saengosod,cong-chua-thuy-te,thai-lan,tung-son

Những thực phẩm không nên cho vào tủ lạnh

Sức khỏe -
Tủ lạnh từ lâu đã trở thành thiết bị quan trọng trong nhà bếp các gia đình, hầu như gia đình nào cũng có một cái tủ lạnh dù nhỏ hay to. Tuy nhiên, từ đó chúng ta có thói quen bỏ tất cả thực phẩm vào tủ lạnh mà không hề biết như vậy sẽ không có lợi cho thực phẩm và cả sức khỏe gia đình bạn.
annop-saengosod,cong-chua-thuy-te,thai-lan,tung-son

Những bãi biển kỳ lạ nhất trên thế giới

Xuống biển -
Nhắc đến biển, bạn thường nghĩ đến những bờ cát trải dài, những con sóng xnah biển xinh đẹp. Nhưng trên thế giới, có rất nhiều bãi biển không chỉ gồm cát, sóng và ánh nắng mà thậm chí chúng còn phát sáng, có màu sắc lạ mắt.
annop-saengosod,cong-chua-thuy-te,thai-lan,tung-son

Hãy trồng những loài cây này, muỗi sẽ biến mất khỏi nhà bạn

Mùa hè đang đến rất gần, chẳng mấy chốc nữa, muỗi sẽ xuất hiện trong căn nhà bạn. Hãy thử tìm hiểu những loài cây trồng thú vị vừa có thể trồng làm đẹp trong nhà, vừa có tác dụng khắc tinh loài muỗi nhé.
annop-saengosod,cong-chua-thuy-te,thai-lan,tung-son

Thiền khí công, giải pháp cho bệnh đau xương khớp

Thiền khí công -
Đau xương khớp đã trở thành một căn bệnh gây đau đớn, khó khăn cho cuộc sống của con người mà càng ngày càng có nhiều người mắc phải. Tuy vậy, có những phương pháp nhẹ nhàng hơn nhiều so với việc sử dụng thuốc cũng như phẫu thuật, giúp bạn chữa trị triệt để bệnh đau xương khớp mà không hề tốn kém.
annop-saengosod,cong-chua-thuy-te,thai-lan,tung-son

Những cây thuốc quen thuộc mà bạn không ngờ tới

Đôi khi, bạn bỏ qua những cây trồng, món gia vị quen thuộc có trong vườn nhà mà không hề ngờ ràng, đó lại chính là những bài thuốc quý chữa bệnh khi cấp bách, hay khi thuốc Tây y không mang lại tác dụng cho gia đình bạn.
annop-saengosod,cong-chua-thuy-te,thai-lan,tung-son

Cuộc đời kỳ lạ của cậu bé người Việt sống lại dưới huyệt mộ chữa bệnh cho ông chủ Chelsea

Tinh hoa võ thuật -
Sang Nga truyền bá võ thuật, chữa bệnh chưa được 10 năm thì võ sư Lương Ngọc Huỳnh, chưởng môn phái Lâm Sơn Động đã được vinh danh trong Bách khoa thư giới thiệu 72 nhân vật xuất sắc, có nhiều đóng góp cho nước này. Có được thành tựu ấy nhưng ít người biết võ sư - bác sĩ - viện sĩ Lương Ngọc Huỳnh có một cuộc đời kỳ lạ.
annop-saengosod,cong-chua-thuy-te,thai-lan,tung-son

Ngắm thiên nhiên hoang dã đẹp mê hồn qua ống kính nhiếp ảnh gia

Hoang đảo -
Tờ Daily Mail vừa gây chú ý khi đăng tải chùm ảnh đẹp về thiên nhiên hoang dã khắp thế giới thông qua ống kính các nhiếp ảnh gia đến từ mọi miền trái đất.
annop-saengosod,cong-chua-thuy-te,thai-lan,tung-son

Cho tôi xem chữ viết, tôi sẽ nói bạn là người như thế nào

Người ta nói không thể “nhìn mặt mà bắt hình dong”, nhưng lại có thể nhìn chữ đoán người. Đơn giản vì chữ viết tay có thể chỉ ra hơn 5.000 tính cách khác nhau