TỪ KHÓA

Làm gì để sống sót khi bị tấn công bất ngờ

Thành thị -
Nếu bị tấn công, đừng trốn dưới gầm bàn hoặc trong phòng kín bởi đấy là nơi kẻ thủ ác thường nhằm đến, hãy tận dụng yếu tố bất ngờ để tự cứu mình

Kỹ năng tự vệ cho bạn gái khi bị khống chế, đe dọa

Tinh hoa võ thuật -
Hãy nhớ rằng các biện pháp tự vệ đòi hỏi mỗi người phải nhanh nhẹn và thông minh để đối phó với những tình huống nguy hiểm. Bên cạnh đó, sự bảo vệ bản thân tốt nhất vẫn là cảnh giác trong mọi tình huống.

Kỹ năng tự vệ khi đi taxi đêm một mình

Thành thị -
Làm gì để tự vệ lúc nguy hiểm khi đang trên taxi đêm một mình? Kỹ năng này vô cùng quan trọng.

12 điều cần nhớ để tự vệ

VÕ THUẬT -
Thuật ngữ “tự vệ” trong võ thuật có nghĩa là bản thân mình phải tự dùng các các chiêu thức (các đòn thế võ thuật đã được học, được trang bị) để tự bảo vệ, tự giữ gìn mình. Mặt khác, tự vệ trong võ thuật cũng được hiểu là phải chủ động phòng ngừa, chủ động phát hiện vàkiên quyết đập tan các “âm mưu, ý đồ”; các hành vi xâm hại của đối phương. Cùng điểm qua 12 điều cần nhớ để tự vệ bản thân