3 môn võ tự vệ tốt nhất ai cũng nên học

Tinh hoa võ thuật -
Có rất nhiều môn võ nhưng không phải tất cả đều mang tính thực tế để tự vệ. Vậy môn võ nào là phù hợp nhất để học - tự bảo vệ chính mình?

Kỹ thuật tự vệ trong Aikido

Tinh hoa võ thuật -
Aikido không chủ trương tấn công trước. Với những kỹ thuật đặc sắc của mình, Aikido chỉ hóa giải các đòn tấn công của đối phương thay vì tiến hành các phản ứng tấn công đối thủ theo bản năng.

Kỹ năng tự vệ cho bạn gái khi bị khống chế, đe dọa

Tinh hoa võ thuật -
Hãy nhớ rằng các biện pháp tự vệ đòi hỏi mỗi người phải nhanh nhẹn và thông minh để đối phó với những tình huống nguy hiểm. Bên cạnh đó, sự bảo vệ bản thân tốt nhất vẫn là cảnh giác trong mọi tình huống.

Bạn biết gì về Muay Thái trong chiến đấu thực chiến?

Tinh hoa võ thuật -
Muay Thái là môn võ đầy khắc nghiệt, "ra đòn nhanh, hiểm, mạnh và khiến đối phương gục ngã càng nhanh càng tốt" chính là châm ngôn hàng đầu của các võ sĩ, vì thế họ thiên về tấn công nhiều hơn phòng thủ, khống chế đòn tấn công chứ không né. Trong môn võ này, việc bị thương trong 1 trận lôi đài là không thể tránh khỏi, bạn phải chịu đựng nó và "trả đủ" lại với đối thủ.

Những nguyên tắc đáng sợ của Krav Maga - môn võ tự vệ cận chiến tốt nhất thế giới

Tinh hoa võ thuật -
Cuộc đấu trên chiến trường rất tàn khốc, mỗi khoảnh khắc đều có thể quyết định đến sinh tử của một người lính. Vì thế, với vai trò là môn võ dành cho quân đội, Krav Maga đề ra cách thức có thể giúp học viên giành chiến thắng nhanh nhất, tấn công vào những vị trí trọng yếu nhất trên cơ thể bằng các kỹ thuật “chết người”.